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@377 - 赵薇自曝吃得比别人多,为什么她的小脸永远上镜这么好看!

曰者网 - 来源: 互联网  2020-01-11 16:41:02

@377 - 赵薇自曝吃得比别人多,为什么她的小脸永远上镜这么好看!

@377,《中餐厅》开播以后,赵薇、周冬雨、黄晓明三人一起忙着做饭聊天和互怼的画风有点欢乐,赵薇也习惯自嘲自己吃得多,身材也没有年轻的周冬雨那么苗条,但是她的一张小脸就很上镜,太羡慕了!

赵薇当然不算是瘦子,她也并不给自己找借口说是易胖体质,承认自己属于吃的比别人多,这个身材已经挺值的了~ 但是不得不说,赵薇的脸是小的,也是瘦的。

赵薇脸部轮廓的走向是向上的,并未下垂,脸部也很紧致,这么爱吃、管不住嘴的她,有这样的小脸也是够让人羡慕的啦!

赵薇自身的脸型就不是锥子脸,对于40岁+的女人,这个脸部状态真的是很好的。很多人都是变瘦先瘦脸,长胖也先胖脸,怎么能像赵薇一样时刻拥有小颜呢?如果天生不是小脸后天也是可以改变哒,针对不同类型的胖脸,下面这些小tips快拿走!

你是哪种胖脸?

怎么摆脱大脸盘?

大脸盘主要有这三种类型:水肿型胖脸、肌肉型胖脸和脂肪型胖脸。

水肿型胖脸

这种类型就是脸部浮肿明显的胖脸,体内循环不够畅通。平时喜欢调味重的食物,也不注意控制糖分的摄入。

改善方法:多按摩脸部肌肉,涂擦脸油的时候由下向上提升地按摩。晚上睡觉前最好不要再进食,室内灯光要尽量暗一些,睡觉的枕头可以稍微高一些。

肌肉型胖脸

肌肉型的胖脸和自己日常饮食的咀嚼习惯有很大关系。另一方面,可能是你的精神太过紧张了,试着放松一下自己,缓解紧张的肌肉~

改善方法:尽量避免吃特别硬、难咀嚼的食物,一口食物最好在牙齿两侧细嚼15-25下,轻嚼慢咽,才能保持完美立体的脸型哟~

脂肪型胖脸

脂肪型的胖脸和自身体重有一定关系,有可能你瘦身之后脸就会瘦了,但有的女生属于身材很纤长,只有脸是大的。这种情况就要靠多运动脸部肌肉来消耗脸部脂肪了,不然明明很瘦看脸就很吃亏啦~

3个动作瘦脂肪脸

第1组:嘴巴肌肉笑到最大,然后很快地收回并做嘟嘴,重复15秒。然后收缩你的嘴唇到不能缩到的地步,保持10秒,放松,再保持30秒。

第2组:作出aelou几个字母的嘴巴运动,嘴巴要张到最大,然后重复第一组第二组的动作。

第3组:尽量长大嘴巴,像说“wow”的口型一样,保持15秒。

tips: 说到瘦脸,没有看过这篇文章不动刀不打针,明星最爱的整骨瘦脸是真的吗?有点玄乎!的宝宝可以看一下,关于整骨瘦脸等坊间流传的神奇瘦脸法,可以信但不可全信,去正规渠道接受科学严谨的医美方案是可行的。

宝宝们在脸变瘦之前可以学学赵薇“亲授”的“镜前遮脸显瘦法”,拍照显脸小的心机,拿走不谢~

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想要一睁眼就看到自己的小脸,去美容院做项目只是一方面,关键还是取决于自己的美容习惯和饮食习惯。不要过度使用你的咬肌,用护肤品的时候多往向上的方向去按摩,同时排除淋巴毒素。脸变小了,五官才会更加精致,本芭和你们一起互相监督变小脸哦!

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