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人参、三七、阿胶......吃得好是补药,吃不好变“毒药”

曰者网 - 来源: 互联网  2019-11-03 21:31:35

随着生活水平的提高,越来越多的人愿意在健康、滋补中药和补品上花钱,几乎每个家庭都有一些。

然而,无论补品有多好,都必须适合自己食用,否则有价值的补品会变成致命的“毒药”!

不管红枣有多好,不要给4类人吃。

如果你一天吃三次枣,你永远不会变老。红枣味甘温,能补中益气,养血安神。

但是,下面的人补充红枣,有时不仅不能起到保健作用,甚至有所帮助。

1、痰湿过多

这些人的特征通常是舌苔厚而腻,嘴甜而腻,食欲不振,通常感觉胃浮肿,严重的病例伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑和面部浮肿等症状。

红枣油腻易湿,难以清除体内残留的痰湿,从而加重上述不适。

2、容易失去的人

这种人体是热的,经常会有便秘、口臭、咽喉牙龈痛等内热过多的症状,而枣子是甜的、温的,往往是温的、滋补的。如果大量食用,就像火上浇油。

3.初期感冒患者

感冒初期,侵袭人体的风寒或风热非常强烈。如果此时食用红枣,其粘性往往会导致致病因子滞留,导致“闭门不出”的后果,使体内的致病因子难以排出,不利于恢复。

4.糖尿病患者

红枣含有较多的糖分,会增加糖尿病患者的血糖,加重他们的病情。因此,高血糖的人不应该多吃红枣。

红糖热身,不要喝胃溃疡。

红糖性质温和,适合怕冷、体质虚弱的人食用。感冒痛经、感冒胃痛、年老体弱、怕冷的人都可以适当使用红糖来保持健康。但是对于下面两类人,一定要小心吃。

1、胃酸过多的人

包括糜烂性胃炎和胃溃疡引起的胃痛。

2.糖尿病

糖尿病患者不应该吃它。

三七有许多优点,但它并不适合每个人。

三七又称“天气”,具有祛瘀止血、消肿止痛的功效。主要用于咯血、便血、跌打肿痛等临床治疗。也可制成中成药,用于治疗中风及其后遗症等脑血管疾病。

很多人通常把三七作为药膳。然而,三七并不适合所有人,无论是用于治疗疾病还是作为药膳。

如心脏传导功能障碍、阴虚、口干、血瘀、痛经、崩漏等阴虚引起的综合征,孕妇及经期、哺乳期妇女应慎用。

枸杞健康,高血压慎用

枸杞具有滋阴养血、滋补肝肾、益智的功效。

诗人陆游年老时眼睛昏花,所以经常吃枸杞,留下一首诗说:“茅堂钟声清晰,早上给枸杞一片汤”。

然而,在下列情况下,枸杞必须小心食用。

1、湿热体质

枸杞具有温补身体的功效,不适合湿热痰湿阻体的人食用。

这类人的特点通常是高血压、脾气暴躁、平日吃大量肉类和红光满面。

2.感冒发烧的人

枸杞扁平而温暖,食用时容易产生过多的内热,身体也有内热。例如,痰浊者和感冒发烧者最好不要吃。

3、腹泻

如果身体发炎,最好不要吃枸杞。此外,身体虚弱和感冒的人如果吃枸杞也可能会腹泻。

4.糖尿病患者

枸杞含糖量高,糖尿病患者不应过量食用。提醒大家,使用枸杞保健需要长期少量食用,不能一次大量食用。

5.炎热的夏季

炎热的夏天不要吃枸杞,否则食欲会下降,胃痛会很紧或会呕吐出酸性水等。

人参有活力;如果不值得,就不要吃。

人参是所有草药中的王,可以用来补气。正确用法:从小剂量开始,慢慢增加。每天服用2~3克切片,将活性成分溶解在唾液中。也可以用水浸泡,酒喝,磨成粉末吃。

然而,人参也有它的禁忌!

1.非气虚型失眠

过量摄入人参会导致“人参滥用综合征”,症状包括神经兴奋、失眠和血压升高。

2.健康的孩子

儿童和青少年不应该服用人参和人参补充剂,以防止儿童性早熟,这不利于正常和健康的发展。

3.精力充沛的人

不适用于高热、大便干燥、尿红黄、舌苔黄等实热症状的患者。

4.口腔溃疡患者

口腔溃疡、口干舌燥、手掌和脚底发热不适合服用。

5.患有胃肠疾病的人

患有胃肠疾病和结石的患者应根据医生的建议谨慎服用或少量服用。

阿胶感冒咳嗽应停止

阿胶作为一种中药,具有滋阴补血、安胎的作用,可用于治疗血虚、虚咳、呕血、便血、月经不调等。

阿胶很好,但不要乱吃,一般每天3 ~ 10g为宜。然而,在下列情况下,你必须停止服用阿胶。

1.感冒或经期

如果您患有感冒、咳嗽、腹泻等疾病或月经来潮,您应该停止服用阿胶,并在疾病痊愈或停止服用后继续服用。

2.脾胃虚弱

如果脾胃虚弱,食欲不振,舌苔厚腻,容易出现腹胀和不适,尽量少吃或不吃。

3、容易生气

新制作的阿胶内热相对较高,容易内热的人应慎用。

4.湿热过多

湿热的人,以及红脸膛、烦躁、肿胀、腹痛、便秘和尿暗黄色的人,不适合在调理处方中使用阿胶。

虽然薏苡仁很好,但是有三种人不能吃它。

薏苡仁营养丰富,具有一流的防潮效果。它被称为“生命和健康的朋友”。然而,对下面的人来说,薏苡仁是一个隐患。

1.害怕寒冷的人

薏苡仁又冷又弱,因此不适合体质虚寒、怕冷的人长期服用。

2.阴虚者

由于薏苡仁具有消除湿滑的功效,不适用于因阴虚而伤津、阴虚火旺的热病患者。

3、孕妇不应该

孕妇不应进食,否则很容易导致胎儿流产。

 


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