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向阳社区开展心脏病的早期自我诊断健康知识讲座

曰者网 - 来源: 互联网  2019-11-07 16:35:55

随着9月29日第20个世界心脏日的临近,襄阳社区在9月27日下午举办了“心脏病早期自我诊断”健康知识讲座,来自辖区的50多名居民参加了讲座,以提高广大公众的健康意识,提高生活质量。

在襄阳社区文化服务中心,社区特别邀请九江大学附属医院襄阳医院区主任李门教授对心脏病的病因、预防、早期自我诊断、对心脏病的误解及治疗等进行系统详细的讲解。结合ppt形式,通过她多年的临床经验,配以插图和真实病例。

后来,医生告诉每个人在即将到来的秋天如何保护心脏,最重要的是锻炼。生活在于锻炼,锻炼可以加速血液流动,增加新陈代谢,增加肌肉和血管的弹性。然而,心脏病患者不应该过度运动,而应该做适量的有氧运动。特别是,已经患有心脏病的人不能积极锻炼。他们应该总是为紧急情况准备心脏病药物。同时,我们应该注意饮食,参加体育锻炼,从童年起就预防心脏病。并保持平和的心态,不喜欢事物,不悲伤。

在讲座过程中,李门博士还当场回答了居民的问题。讲座结束后,医院护士还为居民测量血压,并在现场免费为家庭医生签订合同。

通过这项活动,辖区内更多居民认识到心脏功能的重要性,知道如何在日常生活中通过锻炼和饮食来保护心脏,从而达到健康长寿的目的。这项活动受到了居民们的广泛赞扬,他们要求更多的专家走进社区,给公众带来更多的健康益处。(贡献:向阳社区)

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